2022-02-02から1日間の記事一覧
初回から-4.45kgついに、一回目の越えられない壁(#5.0kg,#0.0kg )を越えた!けど、ジムで計測したら超えてなくて悲しかった(朝ごはんと水分ぶんかな)今日は折り返しということで、計測して、前回からの比較をした。 今のところ順調らしい。 だけど、糖質…
初回から-4.45kgついに、一回目の越えられない壁(#5.0kg,#0.0kg )を越えた!けど、ジムで計測したら超えてなくて悲しかった(朝ごはんと水分ぶんかな)今日は折り返しということで、計測して、前回からの比較をした。 今のところ順調らしい。 だけど、糖質…