2022-01-27から1日間の記事一覧
初回から-3.5kg前回から気持ち減った。 一日分の献立作戦は継続中。お昼にこれを食べたいための作戦などができるのはいい。 が、キープだったので、糖質も砂糖じゃなくて米とかの糖類にしましょうと言われた。 パンが食べたい(食べてる) あと、ダイエット…
初回から-3.5kg前回から気持ち減った。 一日分の献立作戦は継続中。お昼にこれを食べたいための作戦などができるのはいい。 が、キープだったので、糖質も砂糖じゃなくて米とかの糖類にしましょうと言われた。 パンが食べたい(食べてる) あと、ダイエット…